Новости:
Учёные: люди должны больше есть
Специалисты обращают внимание на тот факт, что среднесуточная норма калорий для женщины – 2000, а для мужчины – 2500. Тем не менее, многие пренебрегают данными показателями в погоне за идеальным телом.
Диетологи отмечают: важно не количество, а качество пищи. Таким образом, можно смело говорить о том, что люди поправляются от продуктов, которые не содержат в своем составе питательных веществ. Если исключить из рациона сдобные изделия, жирные продукты, сладости и фаст-фуд, уже очень скоро можно будет отметить здоровое похудение. Врачи советуют не забывать о важности употребления рыбы, нежирных сортов мяса, кисломолочных продуктов и цельнозерновых блюд.
Читайте так же
Сбербанк принял участие в открытии полигона для эмоционального развития человека
Инициаторами открытия экспериментально-выставочного полигона «Ego», тренажеры и экспонаты которого посвящены развитию эмоционального интеллекта и социальной адаптированности человека, выступили образовательный центр «Сириус» и благотворительный фонд Сбербанка «Вклад в будущее».
«Мир Образования» устраивает семинар по обучению гостеприимству в Швейцарии
11 апреля в Москве пройдет бесплатный семинар, на котором будут представлены учебные программы швейцарских вузов.
Ученые доказали, что пища может вызвать зависимость у тучных людей
Специалисты, после проведения ряда экспериментов, выяснили: зависимость к еде определяется теме же нервными клетками, которые вызывают наркотическую и алкогольную зависимость. Более того, реакция нервных «цепочек» зависит от массы тела человека.
В России появилась лаборатория по клонированию вымерших животных
По словам директора музея в Якутии, главной целью новой лаборатории станет изучение не только клеток, но и ДНК вымерших животных. Специалисты рассчитывают найти среди экспонатов остатки «живых частичек».
У берегов Греции археологи обнаружили древний подводный город
Группа археологов обнаружила заброшенный древний город размером в один гектар. По последним сведениям, поселение существовало в третьем веке до нашей эры и находится возле берега Греции.