Новости:
Ученые: Посменный график работы вызывает хроническую бессонницу
Исследователи провели эксперимент с участием тридцати четырех добровольцев, которые работают с посменным графиком. Ученые следили за их работой, исследовали организм и внимательно изучили их умственные способности.
Как выяснилось, у 26 людей из всех испытуемых, что является подавляющим большинством, были диагностированы различные расстройства - непомерная сонливость, бессонница, а также ухудшение памяти и умственных способностей. Все дело в сбоях биологического ритма.
Человеческий организм не может работать так же продуктивно в то время, когда привык спать.
Следовательно, лучше всего организовать свою работу таким образом, чтобы на сон отводились определенные фиксированные часы.
Читайте так же
Астрономам удалось обнаружить новые планеты, похожие на Землю
22 февраля NASA провела экстренную конференцию, в ходе которой астрономы рассказали о недавно обнаруженных планетах, которые напоминают Землю и вращаются вокруг звезды TRAPPIST-1 в созвездии Водолея.
Сбербанк принял участие в открытии полигона для эмоционального развития человека
Инициаторами открытия экспериментально-выставочного полигона «Ego», тренажеры и экспонаты которого посвящены развитию эмоционального интеллекта и социальной адаптированности человека, выступили образовательный центр «Сириус» и благотворительный фонд Сбербанка «Вклад в будущее».
На «Розетке» появились книги о стартапах
Интернет-магазин «Розетка» произвел очередное обновление книжного раздела. Любителям деловой литературы теперь доступна масса новых книг о стартапах.
Ericsson запустила во Львове научно-исследовательский центр
Штат первого научно-исследовательского (R&D) центра компании в Украине — 120 человек. Базироваться новое подразделение Ericsson будет во львовском офисе Ericpol (украинско-польская компания, принадлежащая Ericsson).
Граммар-наци проведут в Киеве парад
В воскресенье в столице Украины состоится марш сторонников повышения уровня грамотности населения. Парады граммар-наци с 1970-х годов проходят во многих странах мира. В Украине подобное событие будет проводиться впервые.