Пресс-Релизы
Центр практической психологии «OrAnge» представляет партнерскую программу Константина Яременко
Центр практической психологии «OrAnge» представляет партнерскую программу Константина Яременко «Семинар по Хатха-Йоге в Гоа – Новый Год в Индии!». Яркая, насыщенная программа для тех, кто ищет гармонию и постоянно открывает в себе новые грани, ведет здоровый образ жизни и активно развивается.
Самая популярная разновидность йоги представлена практикующим инструктором, который в течение 10 лет помогает людям обрести гармонию и уверенность в себе.
Программа семинара не оставит посетителей равнодушными – экзотическая природа Гоа в сочетании с древнейшим индийским учением подарит новые эмоции и сделает этот Новый Год незабываемым.
Занятия будут проходить на побережье Индийского океана.
Программа семинара:
- Качественная подготовка тела к выполнению асан
- Тонкости раскрытия тела в Хатха-йоге
- Индивидуальные консультации по питанию и подбор упражнений
- Ежедневные занятия Хатха-йогой, элементы Крийя-йоги
- Йога-Нидра (психический сон) – мощный метод глубокой релаксации за минимальное время, восстановление ресурсов организма
- Пранаяма - дыхательные техники как основа работы с телесными зажимами и психическими блоками
- Мантра медитация – достижение внутренней тишины с помощью звука
Ежедневно планируется 2 тренировки (по 2 часа) – на восходе и закате дня, а также теоретические занятия на темы йоги, питания и режима дня. В середине семинара запланирован свободный день для экскурсий по достопримечательностям Гоа и личного времени.
Условия проживания:
Двухместные бунгало на берегу океана.
На выбор имеются бунгало без удобств, с удобствами, с удобствами и кондиционером.
Проживание: от $10 до $30 с человека в сутки.
Питание в ресторане: $10 / в день.
Стоимость семинара: 2500 грн.
В стоимость включены:
- занятия йогой;
- услуги по оформлению визы в Индию;
- содействие в покупке билетов Киев–Гоа–Киев;
- бронирование гостиницы;
- помощь в организации экскурсий;
- бронирование трансфера от аэропорта.
Дополнительно оплачиваются:
- перелет Киев-Гоа-Киев - до 900$
- виза и визовый сбор в консульстве Индии - 90$.
- трансфер - около 20$
- страховка - 15$
- экскурсии - 30$
Будет хорошая возможность отдохнуть от напряженной работы, и получить хороший опыт интенсивной практики йоги. Семинар - это всегда выход на новый уровень в собственном развитии человека.
После семинара в Гоа, желающие могут продолжить путешествие по Индии. Планируется посещение Майсора (родины аштанга-виньяса йоги) и перелет на Шри-Ланку (тогда потребуется еще около 500$ на человека).
Дополнительная информация и запись на семинар:
+38097 205 30 49 Ярёменко Константин
www.yogafront.com.ua
Справка:
Санскритское слово «крийя» означает «действие» или «движение». Под крийя-йогой понимается система действий, пользуясь которой, каждый постепенно продвигается по апробированному традицией маршруту к главной цели. Это движение исполняется сознательно, с полным контролем. Также под крийя-йогой иногда понимают исполнение прак тикующим определенных специфических мудр, бандх и асан соответственно с определенной схемой практик. Слово «крийя» также переводится еще и как «практический». Это, в общем, и целом хорошее определение для крийя йоги, ибо она действительно в первую очередь от носится к сфере практики, так как ее доминанта – это практические упражнения, лишенные философских спекуляций.
Хотите разместить свой пресс-релиз на этом сайте? Узнать детали